酵素ドリンクのおかげもあってか、体重は54.3kgと順調に減ってます。やったね。 最近のマイブームはレベルアップした筋トレとHMBサプリ。筋肉をつきやすくする成分って何だろ？って感じだけど、試してます。 毎日腹筋50回、けっこうハードに鍛えて10日目だけ…

酵素ドリンクを朝食に置き換えて1週間、なかなか良い感じです。 お通じが良くなったし、肌のハリツヤが良い感じ。味も甘酸っぱくておいしい。 子供が真似して欲しがるので飲ませてみたけど、けっこう喜んで飲んでる。 ただ、けっこうお腹が空くのでこんにゃ…

こんにちは、ダイエット★マニアブログの管理人です。 32歳、幼稚園児の母をしながら脂肪と戦っています。 いつもダイエットしてるね、と言われ続けてはや数年、いろんなダイエット法を試してきました。 りんごダイエット、キャベツダイエット、豆腐ダイエッ…